Liberi Dalle Dipendenze

SCHIAVI DELLA BELEZZA. QUANDO LA PERFEZIONE È TOSSICA

Bellezza e medicina estetica sono ossessioni attuali. Bloccare i segni del tempo sul volto è un tentativo magico di esorcizzare la fine.

La ludopatia è una patologia complessa che trasforma la vita nella prigione del gioco d’azzardo. Uscirne è possibile, riappropriandosi di sé.

Smartphone e tecnologia, un’apparente normalità che porta spesso a comportamenti ossessivi che, lentamente, erodono la serenità individuale.

L’attenzione è una risorsa e le piattaforme frammentano la concentrazione e rendono difficile mantenere una presenza stabile.

Si deve impedire alla paura di essere centro dell’esistenza e forse il gesto più rivoluzionario è ritrovare presenza, lucidità e connessione.

La gelosia è il motore di atti anche estremi, i cui esiti non sono mai improvvisi, ma il punto finale di una dinamica costruita nel tempo.

La questione identitaria si articola sul ruolo sociale, professione, relazioni e sul più profondo fatto di emozioni, paure, desideri inconsci.

L’antidoto è la capacità di restare in contatto con sé stessi, con i propri limiti e risorse, senza delegare il potere di definire chi siamo.

Per risolvere la guerra dentro di noi bisogna recuperare aderenza alla realtà, rispetto per la sacralità dei confini e coraggio dell’onestà.

Nel 2050 sarà boom obesità. Scegliere se accettare di ingrassare e ammalarsi o ripensare il rapporto con il cibo, il movimento e il tempo.

Il sogno è una risorsa di autocoscienza. Ricordare e trascrivere i propri sogni significa aprire un dialogo con la nostra parte più intima.

Informarsi, lavorare, mantenere relazioni: tutto passa dal web. Eppure emerge un fenomeno più complesso e pervasivo: il suo uso disfunzionale.