Liberi Dalle Dipendenze

IPNOSI TERAPEUTICA, REGRESSIVA E STATI ALTERATI DI COSCIENZA

Contro ogni pregiudizio, l’ipnosi è una dimensione naturale della coscienza. Milton Erickson sosteneva che “tutto è ipnosi, niente è ipnosi”.

Il problema non è l’infedeltà in sé, ma la relazione che l’ha resa possibile. Se vi è dipendenza affettiva, le scelte saranno condizionate.

Il desiderio di un’estetica omologata e scarse risorse economiche spingono la gente ad interventi chirurgici all’estero. Quali sono i rischi?

Si ha stanchezza emotiva quando il silenzio scava dentro ma serve per fermarsi, rientrare in noi, per sentire il richiamo all’ascolto di sé.

Talvolta l’assenza è l’essenza stessa del rapporto di coppia poiché le problematiche non lasciano tracce evidenti, ma scavano in profondità.

Si parla tanto di pratiche New Age ma vi sono dei rischi di natura psicologica e spirituale se la salvezza viene decantata da guru o messia.

La differenza tra l’entusiasmo e la dipendenza sta nell’arricchire o nell’impoverire la propria esistenza. Ecco quello che devi sapere!

È una gogna sociale che colpisce le donne per aver trasgredito codici di condotta non scritti, ma profondamente interiorizzati dalla società.

La consapevolezza del rischio dell’uso di nicotina per la propria salute è importante sebbene le sigarette esercitino una forte attrattiva.

Gestire la fame emotiva, o nervosa è importante perché i disturbi del comportamento alimentare sono molto più diffusi di quanto non sembri.

Con Kouji Miki. La filosofia Zen e la Mindfulness hanno molti aspetti in comune. L’Ikigai, il respiro e restare nel “qui e ora” sono basilari.

La molecola ci fa stare bene, spingendoci a cercare piacere e ricompensa, ma da amica del cervello può trasformarsi in una nemica insidiosa.