da Beatrice Silenzi | Lug 15, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Smettere di fumare: è un obiettivo non facile, ma si può riuscire. Perché è così difficile?Anche se ciascuno di noi conosce perfettamente i rischi del fumo, smettere non è facile. Perché non si può fare a meno di fumare?Semplice. In primis perché tutto quello che...
da Beatrice Silenzi | Giu 5, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Appurata una Dipendenza, ecco i passi da compiere per guarire, in modo concreto. 1. Rendersi conto di avere un problema… o comunque un atteggiamento sbagliato per cui è arrivato il momento di mettere in discussione schemi ed abitudini che fanno stare male. Chi...
da Beatrice Silenzi | Mag 2, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
La Dipendenza sessuale e la tossicodipendenza hanno effetti simili sul cervello: entrambe influenzano in primis quel sistema di ricompensa del cervello attraverso un neurotrasmettitore chiamato dopamina. Quando una persona soddisfa un desiderio, vitale per la...
da Beatrice Silenzi | Apr 28, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Sentire l’impulso di giocare d’azzardo o di voler fare una scommessa è normale.Ci sono mille modi in cui la Sorte ci tenta: quando occasionalmente entriamo in un casinò, o partecipiamo, per divertimento, alla partita di poker con gli amici, quando in tabaccheria...
da Beatrice Silenzi | Apr 12, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Il vapore delle sigarette elettroniche – ECig – contiene sostanze meno dannose rispetto al fumo di una sigaretta, in cui vi è la combustione anche di catrame e gas tossici, oltre ad altri composti potenzialmente cancerogeni. La sigaretta elettronica viene...
