QUANDO LE EMOZIONI PESANO.

QUANDO LE EMOZIONI PESANO.

Una ricerca pubblicata sulla rivista “Nature Neuroscience”, ha dimostrato che i postumi emotivi esistono e che influenzano il modo in cui si ricordano e si affrontano le esperienze successive. Cosa significa? Che anche a molti anni da un evento particolarmente...
LA PAURA È UN AFFARE SERIO.

LA PAURA È UN AFFARE SERIO.

La paura è una forza ancestrale e primitiva connessa alla vita stessa dell’essere umano, che si fa sentire nelle situazioni più disparate, è il nostro istinto di sopravvivenza che urla dietro ogni angolo, anche quando non c’è alcun pericolo reale. Ed anche...
TECNOLOGIA E FUTURO DELL’UMANITÀ.

TECNOLOGIA E FUTURO DELL’UMANITÀ.

In poco più di tre decenni, la tecnologia ha modellato, in maniera assai significativa, il nostro modo di vivere e di interagire con il mondo circostante. Il cellulare, ad esempio. Quando nei primi anni 90 ha cominciato ad affermarsi al grande pubblico, era...
IL BURN-OUT A LAVORO.

IL BURN-OUT A LAVORO.

Il Burn-out è un disagio che richiede un intervento, anche se, talvolta, così non sembra. Il lavoro, infatti, oltre a essere una fonte di sostentamento economico, svolge un ruolo fondamentale nella vita della gente e per ciò che riguarda il benessere nel suo...
ENTRARE E USCIRE DALLA ZONA DI COMFORT.

ENTRARE E USCIRE DALLA ZONA DI COMFORT.

L’espressione comfort zone è diventata molto comune e spesso viene associata a un luogo di tranquillità e sicurezza. Tuttavia, come giustamente evidenziato, questa “zona” non è necessariamente un luogo comodo o piacevole, ma invece un’area...