da Beatrice Silenzi | Nov 7, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Come ho scritto nel libro “È Tossico: Viaggio nelle Dipendenze e nei Comportamenti Devianti” da quando il web è parte integrante della nostra vita, molti comportamenti virtuali si trasformano, diventando oggetto di Dipendenza. Tra le molte di cui parlo, un...
da Beatrice Silenzi | Ott 31, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
La locuzione “cibo spazzatura” (Junk Food) – coniato negli anni 70 – indica una tipologia di cibo di basso valore nutrizionale, privo di vitamine, fibre, ma con elevato contenuto di grassi saturi e zuccheri. Come si instaura questa Dipendenza? Il cibo spazzatura...
da Beatrice Silenzi | Ott 29, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
La rubrica Liberi dalle Dipendenze – con interviste video a professionisti ed esperti – è cura della giornalista Beatrice Silenzi direttore responsabile di Fabbrica della Comunicazione, qui con la dott. Cristina Ombra, psicoterapeuta. Sin da quando iniziamo a...
da Beatrice Silenzi | Ott 25, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
Cos’è la Dipendenza da fitness?E’ un disturbo sempre più frequente, che può avere conseguenze molto negative sull’organismo.Perché? Non sempre dedicarsi al workout fa bene alla salute, specialmente quando la persona sviluppa una vera e propria ossessione per la forma...
da Beatrice Silenzi | Ott 11, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
La carb addicted indica chi è Dipendente da carboidrati. E tu lo sei? ♦︎ hai spesso una fame irresistibile?♦︎ hai un desiderio morboso di dolci, pane, pizza o pasta?♦︎ soffri di cali di energia o mancanza di concentrazione?♦︎ hai sbalzi di...
da Beatrice Silenzi | Ott 8, 2024 | Liberi dalle Dipendenze
La rubrica Liberi dalle Dipendenze – con interviste video a professionisti ed esperti – è cura della giornalista Beatrice Silenzi direttore responsabile di Fabbrica della Comunicazione, qui con la dott. Cristina Ombra, psicoterapeuta. Comprendere e gestire la...
